segunda-feira, 27 de abril de 2015

sismo no nepal


tenhamos um pensamento para todos os que foram afectados pelo sismo no nepal.

uma pratica simples : um rosário do mantra do Buda Shakyamuni Buddha:
 OM MUNE MUNE MAHAA MUNAYEH SVAHA
OM AH HUM VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUM (Recite many times.) - See more at: http://www.lamayeshe.com/index.php?sect=article&id=293&chid=1339#sthash.HSw24wNS.dpuf


testemunho de 2 portugueses em Katmandu: “Havia pessoas a rezar durante o sismo” 
Não parávamos de andar de um lado para o outro. Havia pessoas a rezarem e muitas estavam aos gritos. Em 20 segundos terei mudado de sítio três vezes, o que mostra que não estávamos preparados”, conta Martinho, de 26 anos, ao Observador, via Facebook, tão desabituado a ver e a sentir tudo tremer quanto os próprios nepaleses, que “estavam em pânico total”, acrescenta Gonçalo, de 27. Quando o sismo parou “ficou tudo calado e à espera”, quase temendo que alguma reação despertasse de novo a terra.

quarta-feira, 15 de abril de 2015

novo livro de Tsering "O Hábito da Felicidade"

http://www.bubok.pt/livros/9305/O-Habito-da-Felicidade?hc_location=ufi
Numa sociedade obcecada com a felicidade e, paradoxalmente, extremamente infeliz, a ideia, cada vez mais difundida, de que a felicidade é uma escolha pode levá-lo a crer que basta carregar num botão para que, de imediato, comece a ver “o copo meio cheio” e a sua vida se encha de alegria. A realidade é um pouco diferente.
Para alguns de nós, trata-se de mudar padrões de comportamento negativos que, por vezes, nos acompanham há anos e nos mantêm num estado de espírito constantemente angustiado e tenso. Por isso, embora a felicidade seja uma escolha, até que ela se torne possível, temos de reconhecer esses padrões e adquirir a liberdade de os mudarmos. 16,46€ 
 pode ver o vídeo promocional neste post: http://tseringpaldron.info/publicacoes/o-habito-da-felicidade/  Em Portugal COMPRAR>>
No Brasil e resto do mundo, comprar na Amazon COMPRAR>>

EM EBOOK

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Em todos os outros formatos (epub; mobi; pdf; rtf; lrf; pdb; txt; html) COMPRAR>>

Na loja iTunes – versão com o áudio das meditações guiadas incluído. COMPRAR>>
Pode encontrá-lo nas lojas Apple iBooks, Barnes & Noble, Kobo, Oyster and Scribd.